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Coaching en ligne

En quoi consiste le coaching en ligne ? 

C'est une solution complète "clés en mains". Et c'est aussi la garantie d'avoir un suivi à distance avec un coach qualifié.

 

Le coaching en ligne consiste à :

  • Avoir un programme sportif personnalisé et adapté pour atteindre ton objectif physique

  • Un nombre d'entraînement flexible en fonction des disponibilités dans la semaine

  • Durée des entraînements adaptée

  • Des programmes détaillés et ajustables

  • Des tableaux d'évolutions des charges 

  • Un plan alimentaire personnalisé

 

Toutes ces options sont mises à disposition via "Google drive" 

Des photos seront demandées au début du coaching pour pouvoir évaluer "l'avant/après" et le "pendant" pour les coaching de longue durée.

Une fois la commande effectuée, un mail de confirmation contenant un questionnaire sera envoyé. Ce questionnaire est nécessaire pour réaliser le coaching.

Merci de ne pas oublier de répondre au questionnaire envoyé dans le mail de confirmation. Je pourrai donc avoir les informations nécessaires pour la construction des programmes.

par mois

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